http://hqcenter.snu.ac.kr/archives/jiphyunjeon/올바른-자세를-위한-운동-방법-2 올바른 자세를 위한 운동 방법 | 국민건강지식센터 사람의 척추는 중추신경과 자율신경을 지배하면서 내장의 여러 기관을 주관하는 우리 몸의 중심추이다. 사람의 척추는 S자 모양을 하고 있으며 이는 스프링 작용을 하여 체중을 지탱하고 외부 hqcenter.snu.ac.kr 교정에 있어서 제일 중요한거는 평소 자세습관의 생활화실천이 필수 병원으로 갈건가 / 일반 운동센터로 갈건가 병원 : 비용이 비쌈 / 병원 인프라 있어서 통증케어에는 도움이 됨 운동센터 : 비용이 병원보다는 저렴 / 미용이나 지속적인 자세교정엔 좋음 / 통증이 있을시에 운동에 지장을 주기 때문에 선택을 잘 해야함 시스템이 내가..
